গোড়ালি মচকান

গোড়ালি মচকান

আপনার ভাইঝির সঙ্গে একটি শ্যামল পাহাড় নিচে ঘূর্ণায়মান একটি পুরোপুরি বিস্ময়কর সন্তানের মত মুহূর্ত উপভোগ সময় আপনি খুব দ্রুত উঠে দাঁড়িয়ে লাফাতে নিতে রইল, আপনার গোড়ালি মোচড়ের - সেকি! আপনি মূল্য (রক্ষা বিশ্রাম, আইস, কম্প্রেস এবং বাড়িয়ে) এবং ভেষজবৃক্ষবিশষ গ্রহণ করা হয়েছে মনে। এবং তারা সাহায্যপ্রাপ্তও কিন্তু দুই দিন পর এটি এখনও ফোলা এবং বেদনাদায়ক। এখন কি?

এই গোড়ালি sprains জন্য প্রতিকার অনুসরণ বিবেচনা করুন:

Bryonia : তীব্র ব্যথা সঙ্গে sprains। যন্ত্রনা সেলাই এবং ঠাণ্ডা এবং নামমাত্র আন্দোলনের জন্য খারাপ। মচকে যৌথ বাকি থেকে (যৌথ পুরোপুরি এখনও রাখার জন্য) এবং চাপ (আঁট bandaging) থেকে উত্তম।

Ledum palustre:  sprains চূর্ণ সঙ্গে। যৌথ ঠান্ডা মতানুযায়ী এবং থেঁত দেখায় (নীল কালো)। যদিও যৌথ ঠান্ডা, এটা ভাল মতানুযায়ী জন্য বরফ ঠান্ডা সংকোচন-শীতল ভালো।

Rhus toxicodendron:  শক্ত হয়ে যাওয়া এবং অস্থিরতা সঙ্গে sprains। যন্ত্রনা ধরা হয় এবং যৌথ খারাপ যখন প্রথম বিশ্রাম এবং তারপরে অব্যাহত আন্দোলনের সঙ্গে কিছুদিনের জন্য ভাল পর চলন্ত। এটা কোনো অবস্থানে আরামদায়ক পেতে তাই একটি বেদনাদায়ক অস্থিরতা ensues কঠিন। একটি মচকে কব্জি খপ্পর কিছু সঠিকভাবে বা দৃঢ়ভাবে করতে পারেন না। হট সংকোচন এবং বাথ ত্রাণ প্রদান।

রুটা graveolens:  স্থায়ী ব্যথা এবং পঙ্গুতা। যন্ত্রনা ধরা চেয়ে বেশি থেঁত হয়। চাপ স্থায়ী বা হেঁটে থেকে আরও খারাপ, এবং অব্যাহত আন্দোলন থেকে কোন ত্রাণ (সেখানে Rhus Tox সাথে আছেন হিসেবে) আছে। যন্ত্রনা তাপ এবং যৌথ মোড়কে আরো ভাল হয়।

স্ট্রনটিয়াম carbonicum:  বার বার, দীর্ঘস্থায়ী sprains। দুর্বল, ফোলা গোড়ালি জন্য।